Verduras, hortalizas y ensaladas

COLIFLOR CON GULAS EN VINAGRETA

#Verduras, hortalizas y ensaladas 29 septiembre 2019

COLIFLOR CON GULAS EN VINAGRETA

Por Rosa Mª Sanchez Juan | Madrid Centro

En cuanto vi esta receta, pensé que era ideal para este periodo en el que empezamos a cuidarnos despues de los excesos del verano.La receta aparece en nuestra plataforna de recetas cookidoo, pero yo he cambiado algunas cantidades y he rehogado las gu...

#Verduras, hortalizas y ensaladas 15 enero 2018

Lombarda con pasas

Por Rosa Mª Sanchez Juan | Madrid Centro

Aqui tenemos un plato que podemos utilizar para una guarnición o como primer plato.La lombarda es un alimento rico en vitamina C ya que 100 g. de esta verdura contienen 57 mg. de vitamina C.Además de para la vista, la lombarda, al ser un alimento ric...

Lombarda con pasas
Chips de batata con paté de calabacín

#Verduras, hortalizas y ensaladas 05 noviembre 2017

Chips de batata con paté de calabacín

Por Rosa Mª Sanchez Juan | Madrid Centro

Hoy os propongo este aperitivo sano y muy sencillo de hacer,Chips de batata con paté de calabacín.La batata posee diversas propiedades nutricionales,hidratos de carbono,proteína vegetal,fibra,hierro,calcio,fósforo y vitaminas A,B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,C...