Modo dieta on 

Conejo 🐇 al tomillo 🌿 

Más rápido (5 minutos de preparación) y fácil no puede ser, y 285 calorías. Si encima está rico, para qué quieres más!!

Una vez hecho, como lo hice a las 10 de la mañana, lo he metido en el horno para calentarlo y que cogiera colorcillo.

Esta mañana leí un post que me hizo gracia que decía: 

Cómo odio esos programas de cocina que dicen "hoy cocinaremos con algo que todos tenemos en casa" y pum sacan un delfín...

Tomillo fresco es difícil tener en casa, lo sé, pero os daré un truco: cuando lo encontréis, congeladlo en cubitos de hielo rellenándolos de aceite, y en otros albahaca, romero, etc... y así tendréis toda clase de hierbas aromáticas frescas siempre disponibles. No como el delfín.

🧑‍🍳Ingredientes🧑‍🍳

👉🏻500 g de 🧅 cebolla cortada en cuartos

👉🏻10 dientes de 🧄 ajo 

👉🏻100 g de AOV

👉🏻1000 g de conejo 🐇 cortado en trozos

👉🏻10 ramitas tomillo🌿 fresco (las hojas)

👉🏻2 pellizcos de pimienta negra molida

👉🏻2 pastillas de caldo de ave 🐔 

👉🏻150 g de 🍷 vino blanco

🧑‍🍳Preparación🧑‍🍳

👉🏻Pon en el vaso la cebolla, los ajos y el aceite.

👉🏻Trocea 5 seg/vel 5 y sofría 10 min/120°C/vel 1.

👉🏻Incorpora los trozos de conejo, el tomillo, la pimienta y las pastillas de caldo y programa 15 min/100°C/giro inverso/vel cuchara.

👉🏻Añade el vino y programa 15 min/Varoma/giro inverso/vel cuchara.

👉🏻Vierte en una fuente y sirve 

👌🏻👌🏻👌🏻 285 calorías !!! Incluido si te chupas los dedos.

#conejodiet

#thermomixtm6 

#adietaconthermomix