Volver a SILVIA MARTINEZ

Thermomix® Madrid Centro

SILVIA MARTINEZ

Hola soy Silvia Martinez, después de 35 años cocinando como rutina y por obligación, he descubierto el placer de cocinar y quiero que disfrutes tanto como yo!!!

Siempre he tenido Thermomix®, pero desde que vi la TM6 me enamoré, me la compré y ahora soy agente comercial.... este trabajo me encanta, nunca había cocinado tan fácil, tan rápido, tan variado y tan sano!!! Ahora cocino por diversión!!

Te iré contando con cada post, mis descubrimientos diarios y también noticias de la Delegación de Potosí a la que pertenezco, y te ayudaré a sacar más partido a tu Thermomix®.

Contacta conmigo entrando en "Consúltame" o en "Te Llamo Gratis".

DESAYUNA LIGHT Y RICO!!!

5 de octubre de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

5 de octubre de 2020

Categorías:

Dietas especiales

TORTITAS DE AVENA CON QUESO BATIDO Y FRUTOS ROJOS

Este es un desayuno o merienda muy rico y light. Os lo recomiendo, sobre todo esta harina de avena de sabor cofre y chocolate blanco, que le da un sabor buenísimo!!

Ingredientes para 4 tortitas

240 g de clara de huevo

60 g de salvado de avena con sabor a gofre y chocolate blanco

120 g de queso batido 0%

Para decorar :

queso batido 0% de fresa

frutos rojos

sirope de ágave

Preparación

Coloca la mariposa en las cuchillas.

Pon en el vaso las claras y monta 2 min/vel 3.5.

Retira la mariposa

Añade el queso batido y la avena y mezcla con la espátula.

Calienta una sartén a fuego medio. Vierte 2 cucharadas de masa en la sartén y deja hacerse la tortita 3-4 minutos o hasta que empiecen a abrirse las burbujas de la superficie. Dale la vuelta y déjala hacerse 2 minutos más.

Luego echa queso fresco 0% de fresa , frambuesas y sirope de ágave.

No me digas que te cuesta hacer dieta con esta delicia!!!!

EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®

Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.