Soy Carmen Bolívar Montesa, como comercial de Thermomix® me apasiona la cocina y compartir mi tiempo con los demás. Me interesa ayudarte a que tu vida sea más fácil mientras cocinas, sacando el máximo partido a tu Thermomix® , aportándote recetas personalizadas, trucos e ideas para preparar ricos y sanos platos, seguir dietas específicas, sorprender a tus invitados y planificar tus menús.
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El pavo no aporta fibra por lo que esta vez lo acompañaremos de ciruelas pasas que, además, ayudan al tracto digestivo y por solo 30cal/100gr aportan un dulce a nuestra comida. La fibra soluble que contienen producen sensación saciante evitando comer en exceso. Entre otros de los beneficios de las ciruelas destacamos que es rica en vitamina K y alta cantidad de potasio
