¡Hola a todos! Soy Ana Cristina Martins, comercial autorizado de Thermomix® , y os doy la bienvenida a mi blog de cocina. Aquí encontraréis recetas sencillas, riquísimas y saludables. ¡Espero que os guste!
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Ana Cristina Martins Martins
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Fideuá de verduras
21 March 2020*Hummm!!!! Deliciosa fideuá de verduras!!!#saludable #económico*
#rápida #plato principal #vegetariano
Le podemos etiquetar de muchas maneras!!!
Y además variar con las verduras que tengas en casa!!!!
Ingredientes:
• 1 - 2 dientes de ajo
• 120 - 150 g de cebolla cortada en cuartos
• 1 ñora sin el pedúnculo ni las semillas
• 100 g de pimiento verde cortado en trozos
• 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
• 50 g de aceite de oliva virgen extra
• 250 g de espárragos verdes sin la parte dura cortados en trozos de 2-3 cm
• 150 g de champiñones laminados
• 150 g de tomate maduro cortado en trozos pequeños
• 1 pellizco de hebras de azafrán
• ½ cucharadita de colorante amarillo
• 800 g de agua
• 2 pastillas de caldo
• o bien 1 - 2 cucharaditas de sal
• 350 g de fideos de fideuá
• 50 g de guisantes congelados
Preparación:
• Ponga en el vaso el ajo, la cebolla, la ñora, el pimiento verde, el pimiento rojo y el aceite de oliva. Trocee 4 seg/vel 5. Sofría 7 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.
• Incorpore los espárragos y rehogue 5 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.
• Agregue los champiñones, el tomate, el azafrán y el colorante y rehogue 5 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.
• Vierta el agua y las pastillas de caldo y programe 8 min/100°C/giro inverso/vel cuchara.
• Añada los fideos y los guisantes y programe 7 min/100°C/giro inverso/vel 1. Vierta en una fuente, deje reposar 5 minutos y sirva inmediatamente.
https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r55757
truco:
Puede cambiar el agua por caldo
y verduras por similares o omitir alguna